Personal Training en XCO®
Consumenten willen niet langer loze beloftes. Resultaten boeken staat voorop. Die trend zie je al een paar jaar in de groepslessen, no nonsense lessen zoals XCO, pump en fietsen zijn de top 3 van meest bezochte lessen, puur en alleen omdat deze workouts effectief zijn en zorgen voor positieve verandering in/van het lichaam.
In de Personal Training bereik je die resultaten alleen als de trainer goed geschoold is en zich in jou, de deelnemer, kan verplaatsen. Personal Training is een vak met heel veel specialisaties. Het is belangrijk dat wij in Nederland de Personal Training op een goede professionele manier op de kaart zetten en dat kan alleen met gedegen opleidingen en bijscholingen.
Met XCO® Walking & Running heb je een unieke trainingstool in handen: naast een afwisselende buitentraining zijn de kleine XCO-Trainers® ook perfect voor een effectieve Personal Training sessie. Werk met jouw klanten specifiek aan de core (buik/rug) en gebruik de diverse loopvormen als extra cardio- en krachttraining, om snel de basisconditie op te bouwen of te verbeteren. Geen zware materialen, maar een kleine buis met heel veel mogelijkheden voor buiten en binnen: ideaal voor Personal Training!
